老化、疾病

跌倒原因可分內在和外在兩方面因素：

內在：主要原因是老化，因神經系統反射與協調變比較遲緩，長輩時常來不及反應，就摔倒了，視力不良及肌力衰退導致走路步態不穩而容易跌倒。另外，在我們實務經驗中，發現許多疾病如中風、巴金森症、失智症、退化性關節炎、夜盲症等，都是跌倒的風險因子。
外在：藥物＋環境空間，部分藥物會影響中樞神經系統或治療心臟血管藥物都可能增加跌倒機會，例如：安眠藥、讓人想睡覺的感冒藥、降血壓藥物，可能因站起時血壓突然降低，導致腦部一時得不到血液供應，眼前一黑就很容易摔倒。

環境也是造成老人跌倒的肇因。例如捨不得開燈、家裡光線不佳、地板濕滑、堆滿雜物、地毯邊緣捲翹起來，都可能害老人家絆倒，因此，在家中規劃出一個居家安全環境空間是很重要的，如：加裝扶手、防滑措施等。