改善馬桶

不管衛浴空間是大是小，安裝馬桶都必須預留一定的、符合人體工學的合適空間，使用和清理才不會感到逼仄難堪。一般來說，安裝馬桶以糞管為中心，從糞管中心到兩側端點的距離最好超過35公分，整體面寬不小於55公分，使用起來比較舒服！馬桶兩側預留20-30公分，桶面離地的高度約在80公分，正前方則建議留下60公分以上的空間，也不要緊貼牆壁，因為馬桶正前方是人一定會走動、使用的區域，留下稍微寬敞的餘裕，有助增進使用體驗。就算浴室空間狹小，還是要保持適當的間隔距離。  

如廁坐馬桶時，牽涉到身體重心的轉移能力，對老人家是個挑戰。在馬桶一側（或兩側）加設扶手（或 L 型扶手），可以增加如廁時的穩定及安全性。若馬桶太低，對曾接受髖關節或膝關節置換術的長者使用上也許會有困難，給予「馬桶增高器」、「更換馬桶」便可解決這個問題。再者，也可裝置「緊急呼叫鈴」，供長輩跌倒或緊急事故時可以向家人求救。



而免治馬桶也是常見改善馬桶的選項之一，免治馬桶在日本這麼普及不是沒有原因，除了能將屁股洗得更乾淨、預防痔瘡外，也能改善屁股周圍血液循環，讓排便更順暢。還有懷孕的媽咪大肚子便後不方便擦拭、女性生理期來的清潔、小朋友剛學坐馬桶不懂擦屁屁、老年人行動不便不方便清潔等，都很適合使用，還能節省衛生紙使用量。